Тренировка Романа Рейнса перед РМ 31

Да хоть я и не перевариваю Рейнса.
Но спину грудь и плечи он тренерует что надо.
Даже становую сделал.

Это тяга в наклоне.

Рейнс Супер

Сколько он там веса тянет? Не видно.

По 20 фунтов  .

Что-то мало. это ж 8 кг всего.

Для плеч самый раз.

да уж...это ему очень поможет если он плечи подкачает гантельками...

Чем меньше вес, тем более эффективнее. В любом зале скажут тебе это.

Я далеко не поклонник Рейнса. Ну столько нытья даже я не могу перенести.

Все надоело. Ни одного стоящего комментария. Нытье, нытье, нытье. Ну сколько можно уже???

Вот это я понимаю. Вот как надо. Не то как Обама этим занимался)

Вот это зал, в разы намного больше тренажерки моего города.

я думаю у тебя денег не хватит чтоб в такой зал ходить...да и вообще кому надо тот в и дерьмовом зале накачается...

Можно никуда и не ходить, в домашней обстановке вполне себя можно натренировать. Главное хотя бы самый базовый инвентарь иметь дома.

базовые это жым лёжа и становая и ещё что то...я такого не могу позволить у себя дома...

Лол, Сезаро такую штангу, на одной руке тянет)

Сезаро такой штангой, не на нижнюю грудную мышцу нагрузку давал, и да, еще. Вес там был совершенно другой.

Красава)

на третей фотке он передаёт гарячий привет все своим хейтерам

Для правильной подачи, показали бы БРОКА в запое... С допингом в шприце... С голой бабой...

У него жена вытворяла много чего интересного в свое время, так что это вполне реализуемо.

причём она очень даже ничего...

Третью фотку можно сделать как мем, если убрать гантелю.

Роман, как ты оцениваешь свои матчи?
http://pwnews.net/nov1obz2/7/romanworkout-4.jpg
Тебя на РР букали, что ты скажешь в ответ?
http://pwnews.net/nov1obz2/7/romanworkout-4.jpg
Эй, Роман, сделай вид, что ты недоволен!
http://pwnews.net/nov1obz2/7/romanworkout-4.jpg

Как бы там себе не че вывернул. Весь мэйын евент потом испортить

Показуха

Не сказал бы. 
Про Рейнса можно много плохого сказать, но то, что он филонит в зале,  язык не повернется.

Что то мне это напоминает.. ах да брат акробат Сина - раньше любимой фишкой про него было перед боями показывать сюжеты и фото как он качается и тренируется - готовится к матчу - зачитывает текст в духе Кларка Кента. Потому что больше то и показывать нечего дабы подогревать интерес к рестлеру. Не боями же их сверх технично-динамичными хвастаться)) P.S Я только одну вещь могу принять - ВНЕШНЕ возможно да Рейнса можно представлять как чемпиона компании - накаченный такой дядя все дела - но всё таки публика же не овцы - мы же и бои с его участием смотреть будем - и оценивать их будем - поэтому дурацкий это критерий в WWE по внешности определять кому пояс - кому ничего. А кому сидеть в перманентном мид-карде.

Кто знает что он на 3,6 и 8 картинке тренерует?

Лицо

На 3 скорее всего гантелю крутит, чтобы предплечье накачать.

лучше бы не штанги тягал, а новые приёмы разучивал, от его бицепсов всё равно толку мало..

Ничего сверхъестественного, все суперзвёзды WWE тренируются до седьмого пота. По крайней мере, большинство уж точно.

Не выдумывай!

Супермен панч И ГАРПУН!!!

классный зал)

Это да, зал просто мечта.